Pilates é conhecido como exercício completo para o corpo é uma grande
ferramenta que promove o fortalecimento muscular, coordenação, flexibilidade, estabilidade

e controle do corpo com ênfase na respiração. Os exercícios são executados no solo e em

equipamentos que ajuda a ganhar fluidez e controle para manter a qualidade, harmonia

e graça ao movimento, com o objetivo de desenvolver a integração entre o corpo e a mente.

ESTÚDIO ÁGILIS PILATES  SURPREENDE COM O MELHOR

FISIOTERAPEUTAS ESPECIALIZADOS

Os instrutores do estúdio Agilis Pilates são fisioterapeutas com
especialização internacional em métodos renomados e eficazes. Com
ampla experiência no método, realizam uma avaliação postural e física
completa para determinar os melhores exercícios para cada praticante.

SESSÕES FLEXIVEIS

As sessões de Pilates podem ser realizadas no período matutino,
vespertino ou noturno com duração média de 1 hora, em dupla ou individual.

EQUIPAMENTOS MODERNOS

Nosso estúdio possui equipamentos modernos e com os mais diversos
acessórios, contamos também com o exclusivo equipamento foot corrector e o CoreAlign

(criado por Jonathan Hoffman).

LOCALIZAÇÃO PRIVILEGIADA

O estúdio Agilis Pilates está localizado no bairro Anita Garibaldi em Joinville, próximo ao

hospital São José. Possuímos um amplo e aconchegante espaço com estacionamento privativo.

PILATES

É A FORMA CERTA

PARA ALONGAR SUA

VIDA COM SAÚDE!